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养生知识

脐灸是不是在交智商税?


 

当然不是,脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。正确的脐灸可增强人体抗病能力,是非常有用的。

早在古代就有一个关于脐灸的有趣故事,明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻:永乐年间,嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中,官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是:强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁”的寿星,此人看上去却毫无老态,而“面如童子”。金初不信,于是拟文派人到犯人原籍调查取证,结果无误。金于是亲审该盗首,“问其以致寿之故”。犯人说:少时居荆山今属湖南时,听一异人告之:常以草灸其脐,令人多寿。于是自己长期操行此术,“遂知至此耳。”

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有趣的是,有科学家用黄金律来测量人体,结果惊奇地发现:从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,恰好等于0.618,就是说,肚脐正位于人体的黄金分割点上。而现代科学研究表明,0.618在养生中起重要作用,所以黄金分割点应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明:通过肚脐给药,进行药熨、灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能,从而能起到培补先天,益寿延年作用。

脐灸的功效

脐灸对于小儿脾胃不调易感冒体质、免疫力低下调理具有良好的效果,同时对于妇女月经不调、气血不以及成人身体湿寒大代谢慢、后天不足等调理也有十分显著的效果。

1、健康助长,固阳升阳

脐灸可以强筋壮骨、疏通经络、促进血液循环,提升小孩的身体免疫能力。可以适用于改善容易反复感冒、发育缓慢、易口渴烦躁等问题。

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2、健脾和胃,生清降浊

脐灸可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。可以适用于缓解胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等问题。

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3、通调三焦,利水、消肿、祛湿

脐灸能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,祛湿。可以适用于缓解小便不利、腹水、水肿、湿寒等问题。

  

 

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4、调理冲任,温补下元

冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故脐灸可以调理冲任,理气养血,固经安胎。可以适用于调理妇女月经不调、痛经、气血不足、易有黄褐斑、面色萎暗等问题。

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五行脐灸中,可激发经络之气,达到疏通经络,调和气血,平衡脏腑的功效。“根据中医学中经脉所通,主治所及的原则,脐能通全身,用此穴可治百病,补虚泻实,可升可降,能增补身体正气,通达气机,是调治三焦疾病之要穴。”脐灸的好处还有好多好多,你也有通过脐灸受益的经历么?欢迎留言分享。




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